なしのカロリーと栄養情報

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100 gあたり - カロリー: 63kcal | 脂質: 1.0g | 炭水化物: 10.8g | たんぱく質: 2.6g
その他の量: 1 カップ - 147kcal , 1 杯（大さじ） - 9kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

調理したマッシュルーム（調理油なし）

1 カップあたり - カロリー: 44kcal | 脂質: 0.73g | 炭水化物: 8.21g | たんぱく質: 3.37g
その他の量: 1 サービング（1サービングあたり78g） - 22kcal , 1 大 - 4kcal , 1 小 - 2kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

フライドチキン（皮あり、衣なし）

100 gあたり - カロリー: 260kcal | 脂質: 15.35g | 炭水化物: 0g | たんぱく質: 28.62g
その他の量: 1 切れ（薄切り）（約 5cm x 4cm x 0.3cm） - 18kcal , 1 ピース（中）（骨を取り除き、調理後の摂取分） - 161kcal , 1 枚（スライス、中）（約 5cm x 4cm x 0.6cm） - 36kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

汁なしラーメン (日高屋)

1人前あたり - カロリー: 1036kcal | 脂質: 42.30g | 炭水化物: 113.40g | たんぱく質: 38.00g 栄養成分 - 類似するアイテム

チーズ入りケサディージャ　肉なし

1 サービング（1サービングあたり142g）あたり - カロリー: 490kcal | 脂質: 28.78g | 炭水化物: 37.20g | たんぱく質: 20.02g
その他の量: 1 カップ - 328kcal , 100 g - 345kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

ローストチキン（骨なし） (ローソン)

1人前あたり - カロリー: 213kcal | 脂質: 12.90g | 炭水化物: 4.50g | たんぱく質: 20.10g 栄養成分 - 類似するアイテム

鶏肉（皮なし）

100 gあたり - カロリー: 188kcal | 脂質: 7.35g | 炭水化物: 0g | たんぱく質: 28.69g
その他の量: 1 切れ（薄切り）（約 5cm x 4cm x 0.3cm） - 13kcal , 1 人前（1人前あたり85g） - 160kcal , 1 ピース（小）（骨と皮を取り除き、調理後の摂取分） - 38kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

フライドチキン（骨なし） (セブンイレブン)

1個あたり - カロリー: 340kcal | 脂質: 22.60g | 炭水化物: 15.70g | たんぱく質: 18.40g 栄養成分 - 類似するアイテム

骨なしチキンスティック (丸大食品)

100gあたり - カロリー: 202kcal | 脂質: 7.70g | 炭水化物: 17.60g | たんぱく質: 15.50g 栄養成分 - 類似するアイテム

皮なしウインナー (ローソン)

１袋 (84g)あたり - カロリー: 216kcal | 脂質: 16.80g | 炭水化物: 6.40g | たんぱく質: 10.00g 栄養成分 - 類似するアイテム

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