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しょうが天
(別寅)
100gあたり - カロリー: 161kcal | 脂質: 5.40g | 炭水化物: 17.40g | たんぱく質: 10.70g
栄養成分
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おひたし
100 gあたり - カロリー: 30kcal | 脂質: 0.35g | 炭水化物: 6.22g | たんぱく質: 2.06g ,
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冷たいパスタ ツナと大根おろし
(ファミリーマート)
1人前あたり - カロリー: 391kcal | 脂質: 13.10g | 炭水化物: 45.40g | たんぱく質: 24.90g
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ガリボリラーメン しょうゆ味
(やおきん)
1食 (25g)あたり - カロリー: 115kcal | 脂質: 4.10g | 炭水化物: 16.80g | たんぱく質: 2.90g
栄養成分
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しょうゆ味ラーメン
(マルちゃん)
1食 (108g)あたり - カロリー: 408kcal | 脂質: 15.80g | 炭水化物: 55.60g | たんぱく質: 10.90g
栄養成分
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QTTA しょうゆ味
(マルちゃん)
1人前 (78g)あたり - カロリー: 346kcal | 脂質: 14.40g | 炭水化物: 44.40g | たんぱく質: 9.60g
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すだちおろしうどん
(ローソン)
1杯あたり - カロリー: 361kcal | 脂質: 5.60g | 炭水化物: 68.20g | たんぱく質: 8.90g
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冷しちくわ天おろしうどん
(セブンイレブン)
1人前あたり - カロリー: 524kcal | 脂質: 6.20g | 炭水化物: 106.70g | たんぱく質: 13.50g
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しょうが焼き
100 gあたり - カロリー: 201kcal | 脂質: 13.37g | 炭水化物: 5.18g | たんぱく質: 14.12g ,
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らっきょう
100 gあたり - カロリー: 72kcal | 脂質: 0.1g | 炭水化物: 16.8g | たんぱく質: 2.5g ,
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