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かるかん
1 個あたり - カロリー: 110kcal | 脂質: 0.10g | 炭水化物: 26.07g | たんぱく質: 1.15g
その他の量: 1 人前(1人前あたり50g) - 110kcal , 100 g - 219kcal ,
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かねふくの博多明太子のもちっとチーズグラタン
(ヤヨイサンフーズ)
1食あたり - カロリー: 245kcal | 脂質: 7.80g | 炭水化物: 35.00g | たんぱく質: 8.00g
栄養成分
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つくね
(キョクヨー)
1缶 (40g)あたり - カロリー: 73kcal | 脂質: 3.40g | 炭水化物: 3.10g | たんぱく質: 7.40g
栄養成分
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マスノスケのくんせい (塩鮭)
100 gあたり - カロリー: 117kcal | 脂質: 4.32g | 炭水化物: 0.0g | たんぱく質: 18.28g ,
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雪見だいふく ふんわりクリームチーズ
(ロッテ)
1個 (47ml)あたり - カロリー: 77kcal | 脂質: 2.30g | 炭水化物: 13.30g | たんぱく質: 0.80g
栄養成分
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雪見だいふく
(ロッテ)
1個 (47ml)あたり - カロリー: 82kcal | 脂質: 2.70g | 炭水化物: 13.60g | たんぱく質: 1.00g
栄養成分
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ふっくら焼 ねぎ味噌
(シャトレーゼ)
一商品 一枚あたり - カロリー: 113kcal | 脂質: 4.30g | 炭水化物: 17.10g | たんぱく質: 1.40g
栄養成分
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いかなご
100 gあたり - カロリー: 130kcal | 脂質: 6.13g | 炭水化物: 0g | たんぱく質: 17.39g ,
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かいわれ
100 gあたり - カロリー: 21kcal | 脂質: 0.11g | 炭水化物: 4.96g | たんぱく質: 0.71g ,
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大豆(種子、蒸す、焼く)
100 gあたり - カロリー: 81kcal | 脂質: 4.45g | 炭水化物: 6.53g | たんぱく質: 8.47g ,
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