おにぎり梅と鰹のごはんのカロリーと栄養情報

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1個あたり - カロリー: 183kcal | 脂質: 1.90g | 炭水化物: 38.80g | たんぱく質: 3.30g 栄養成分 - 類似するアイテム

1個あたり - カロリー: 281kcal | 脂質: 0.80g | 炭水化物: 62.10g | たんぱく質: 4.10g 栄養成分 - 類似するアイテム

1包装あたり - カロリー: 159kcal | 脂質: 0.90g | 炭水化物: 34.00g | たんぱく質: 3.70g 栄養成分 - 類似するアイテム

1人前あたり - カロリー: 374kcal | 脂質: 8.20g | 炭水化物: 63.50g | たんぱく質: 11.60g 栄養成分 - 類似するアイテム

1個あたり - カロリー: 189kcal | 脂質: 1.90g | 炭水化物: 37.60g | たんぱく質: 5.50g 栄養成分 - 類似するアイテム

おにぎり

1 個あたり - カロリー: 203kcal | 脂質: 2.31g | 炭水化物: 39.94g | たんぱく質: 4.65g
その他の量: 1 人前（1人前あたり220g） - 406kcal , 100 g - 184kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

1包あたり - カロリー: 174kcal | 脂質: 1.20g | 炭水化物: 38.10g | たんぱく質: 3.10g 栄養成分 - 類似するアイテム

1個あたり - カロリー: 276kcal | 脂質: 0.50g | 炭水化物: 57.50g | たんぱく質: 4.40g 栄養成分 - 類似するアイテム

1個 (80g)あたり - カロリー: 132kcal | 脂質: 0.60g | 炭水化物: 28.60g | たんぱく質: 3.00g 栄養成分 - 類似するアイテム

焼おにぎり

1 個あたり - カロリー: 156kcal | 脂質: 1.70g | 炭水化物: 31.21g | たんぱく質: 3.43g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

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