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おでん
(ヤオコー)
1人前 (460g)あたり - カロリー: 173kcal | 脂質: 5.10g | 炭水化物: 20.70g | たんぱく質: 12.40g
栄養成分
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おでん
(イオン)
1人前 (500g)あたり - カロリー: 146kcal | 脂質: 4.50g | 炭水化物: 18.50g | たんぱく質: 9.00g
栄養成分
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おでん
(一正蒲鉾)
1袋 (465g)あたり - カロリー: 139kcal | 脂質: 5.10g | 炭水化物: 14.00g | たんぱく質: 10.20g
栄養成分
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おでん
(スタイルワン)
1袋 (550g)あたり - カロリー: 181kcal | 脂質: 6.00g | 炭水化物: 19.20g | たんぱく質: 12.60g
栄養成分
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おでん
(丸善)
1人前 (520g)あたり - カロリー: 236kcal | 脂質: 8.50g | 炭水化物: 22.70g | たんぱく質: 17.20g
栄養成分
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れんこん
100 gあたり - カロリー: 74kcal | 脂質: 0.1g | 炭水化物: 17.23g | たんぱく質: 2.6g ,
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ポテトサラダのおかず
0.333 カップあたり - カロリー: 108kcal | 脂質: 5.73g | 炭水化物: 12.85g | たんぱく質: 1.45g ,
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栄養成分
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かつお
100 gあたり - カロリー: 103kcal | 脂質: 1.01g | 炭水化物: 0.0g | たんぱく質: 22.0g ,
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パルメザンチーズ(すりおろし)
1 杯(大さじ)あたり - カロリー: 22kcal | 脂質: 1.43g | 炭水化物: 0.20g | たんぱく質: 1.92g ,
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おでんの素
(S&B)
1袋 (20g)あたり - カロリー: 33kcal | 脂質: 0.02g | 炭水化物: 6.30g | たんぱく質: 2.00g
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