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濃い豆乳のとうふ
(アサヒコ)
1パック (200g)あたり - カロリー: 136kcal | 脂質: 8.00g | 炭水化物: 5.00g | たんぱく質: 11.00g
栄養成分
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有機焼き栗
(セブンイレブン)
1人前 (60g)あたり - カロリー: 107kcal | 脂質: 0.50g | 炭水化物: 24.80g | たんぱく質: 2.60g
栄養成分
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ポテトチップス(有塩)
100 gあたり - カロリー: 547kcal | 脂質: 37.47g | 炭水化物: 49.74g | たんぱく質: 6.56g ,
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牛乳(低脂肪2%、加工乳)
1 カップあたり - カロリー: 138kcal | 脂質: 4.87g | 炭水化物: 13.51g | たんぱく質: 9.72g ,
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うめぼし
1 個あたり - カロリー: 9kcal | 脂質: 0.01g | 炭水化物: 2.48g | たんぱく質: 0.08g ,
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れんこん
100 gあたり - カロリー: 74kcal | 脂質: 0.1g | 炭水化物: 17.23g | たんぱく質: 2.6g ,
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栄養成分
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牛乳(全乳)
100 mlあたり - カロリー: 62kcal | 脂質: 3.35g | 炭水化物: 4.66g | たんぱく質: 3.32g
その他の量: 1 カップ - 146kcal , 1 杯(大さじ) - 9kcal , 100 g - 60kcal ,
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そうめん
100 gあたり - カロリー: 356kcal | 脂質: 0.81g | 炭水化物: 74.1g | たんぱく質: 11.35g ,
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おいしい蒸し豆 蒸し黒豆
(マルヤナギ)
1/3 袋 (23g)あたり - カロリー: 41kcal | 脂質: 1.70g | 炭水化物: 4.00g | たんぱく質: 3.40g
栄養成分
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練乳しぐれ
(グリコ)
1個 (150ml)あたり - カロリー: 115kcal | 脂質: 0.50g | 炭水化物: 26.70g | たんぱく質: 0.90g
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