なますのカロリーと栄養情報

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2001件のうち1-10件を表示

なます

1 人前（1人前あたり80g）あたり - カロリー: 30kcal | 脂質: 0.08g | 炭水化物: 6.36g | たんぱく質: 0.95g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

かます

100 gあたり - カロリー: 142kcal | 脂質: 7.11g | 炭水化物: 0g | たんぱく質: 18.08g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

スナップエンドウとなすのごま和え (オリジン弁当)

100gあたり - カロリー: 80kcal | 脂質: 2.70g | 炭水化物: 12.80g | たんぱく質: 2.70g 栄養成分 - 類似するアイテム

みなさまのお墨付き　レンジでチンするフライドポテト (西友)

100gあたり - カロリー: 184kcal | 脂質: 5.50g | 炭水化物: 31.30g | たんぱく質: 2.20g 栄養成分 - 類似するアイテム

ナマズ

1 ブルヘッド、中（骨を取り除き、調理後の摂取分）あたり - カロリー: 468kcal | 脂質: 28.33g | 炭水化物: 16.65g | たんぱく質: 34.26g
その他の量: 1 小（骨を取り除き、調理後の摂取分） - 367kcal , 1 立方インチ、骨付き、調理済み（骨を取り除いた後の摂取分） - 26kcal , 1 オンス（骨なし、調理済み） - 68kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

あいすまんじゅうきなこ黒みつもち (丸永製菓)

1本 (85g)あたり - カロリー: 177kcal | 脂質: 5.90g | 炭水化物: 29.30g | たんぱく質: 1.90g 栄養成分 - 類似するアイテム

すまし汁

1 杯あたり - カロリー: 48kcal | 脂質: 2.68g | 炭水化物: 2.62g | たんぱく質: 3.73g
その他の量: 1 人前（1人前あたり240g） - 48kcal , 100 g - 20kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

小麦ふすま（原料）

100 gあたり - カロリー: 216kcal | 脂質: 4.25g | 炭水化物: 64.51g | たんぱく質: 15.55g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

大きなおむすび　小海老天まぶし (セブンイレブン)

1人前あたり - カロリー: 276kcal | 脂質: 2.90g | 炭水化物: 58.10g | たんぱく質: 5.30g 栄養成分 - 類似するアイテム

オーツ麦のふすま

100 gあたり - カロリー: 246kcal | 脂質: 7.03g | 炭水化物: 66.22g | たんぱく質: 17.3g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

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