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つみれ
1 個あたり - カロリー: 25kcal | 脂質: 0.96g | 炭水化物: 1.85g | たんぱく質: 2.15g ,
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いわしつみれ汁
(すき家)
1杯あたり - カロリー: 92kcal | 脂質: 4.00g | 炭水化物: 7.80g | たんぱく質: 6.80g
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つみれ
(紀文)
100gあたり - カロリー: 100kcal | 脂質: 1.60g | 炭水化物: 10.40g | たんぱく質: 11.10g
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鶏つみれの生姜スープ
(セブンプレミアム)
1個 (230g)あたり - カロリー: 128kcal | 脂質: 3.00g | 炭水化物: 20.20g | たんぱく質: 5.10g
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ほうれん草 いつものおみそ汁
(アマノフーズ)
1食分 (7g)あたり - カロリー: 25kcal | 脂質: 0.60g | 炭水化物: 2.90g | たんぱく質: 1.90g
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やみつき冷奴 よだれ鶏
(セブンイレブン)
1包装あたり - カロリー: 218kcal | 脂質: 9.90g | 炭水化物: 9.10g | たんぱく質: 24.50g
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枝豆とれんこんのつまみ揚げ
(テーブルマーク)
1個 (19g)あたり - カロリー: 40kcal | 脂質: 2.00g | 炭水化物: 4.50g | たんぱく質: 1.10g
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すみれ
(日清食品)
1人前 (139g)あたり - カロリー: 559kcal | 脂質: 24.60g | 炭水化物: 69.50g | たんぱく質: 14.80g
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いわしとごぼうつみれ
(フジフレッシュフーズ)
1個 (15g)あたり - カロリー: 27kcal | 脂質: 1.40g | 炭水化物: 1.80g | たんぱく質: 1.70g
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かつお
100 gあたり - カロリー: 103kcal | 脂質: 1.01g | 炭水化物: 0.0g | たんぱく質: 22.0g ,
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