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豚もも肉の薄切り(赤身)
100 gあたり - カロリー: 110kcal | 脂質: 2.86g | 炭水化物: 2.63g | たんぱく質: 17.28g ,
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しそ餃子
(ローソン)
1人前 (69g)あたり - カロリー: 131kcal | 脂質: 5.20g | 炭水化物: 14.90g | たんぱく質: 6.00g
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チルド肉餃子
(イオン株式会社)
20個 (280g)あたり - カロリー: 537kcal | 脂質: 20.40g | 炭水化物: 69.40g | たんぱく質: 21.00g
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ジューシー焼餃子
(ローソン)
1人前 (95g)あたり - カロリー: 250kcal | 脂質: 14.40g | 炭水化物: 21.20g | たんぱく質: 6.70g
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浜松餃子
(まるまつ)
100gあたり - カロリー: 201kcal | 脂質: 9.80g | 炭水化物: 17.70g | たんぱく質: 9.10g
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ポップコーン(電子レンジ調理)
1 カップあたり - カロリー: 60kcal | 脂質: 3.63g | 炭水化物: 6.33g | たんぱく質: 0.82g ,
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豚肉のロースト
100 gあたり - カロリー: 247kcal | 脂質: 14.59g | 炭水化物: 0g | たんぱく質: 26.98g
その他の量: 1 切れ(薄切り) (約 11cm x 6.5cm x 0.3cm) - 52kcal , 1 枚(スライス、中) (約 11cm x 6.5cm x 0.6cm) - 104kcal , 1 切れ(厚切り) (approx 11cm x 6.5cm x 1cm) - 156kcal ,
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豚のスペアリブ
100 gあたり - カロリー: 395kcal | 脂質: 30.17g | 炭水化物: 0g | たんぱく質: 28.94g
その他の量: 1 切れ(切れ身肉、小) (骨を取り除き、調理後の摂取分) - 296kcal , 1 中 (骨を取り除き、調理後の摂取分) - 138kcal , 1 立方インチ、骨付き、調理済み (骨を取り除いた後の摂取分) - 43kcal ,
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豚の角煮
100 gあたり - カロリー: 267kcal | 脂質: 24.18g | 炭水化物: 2.64g | たんぱく質: 9.18g ,
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海老大餃子
(味の素)
1個 (31g)あたり - カロリー: 53kcal | 脂質: 2.20g | 炭水化物: 5.90g | たんぱく質: 2.50g
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