米屋株式会社きんつばのカロリーと栄養情報

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玄米ごはん (セブンイレブン)

1パック (160g)あたり - カロリー: 232kcal | 脂質: 1.40g | 炭水化物: 51.00g | たんぱく質: 3.80g 栄養成分 - 類似するアイテム

玄米ごはん (東洋水産)

1パック (160g)あたり - カロリー: 260kcal | 脂質: 2.10g | 炭水化物: 56.40g | たんぱく質: 5.30g 栄養成分 - 類似するアイテム

玄米あんパン (シャトレーゼ)

1人前あたり - カロリー: 247kcal | 脂質: 4.00g | 炭水化物: 46.30g | たんぱく質: 7.30g 栄養成分 - 類似するアイテム

玄米ごはん (越後製菓)

1パック (150g)あたり - カロリー: 218kcal | 脂質: 1.90g | 炭水化物: 48.00g | たんぱく質: 3.40g 栄養成分 - 類似するアイテム

ダチョウのひき肉

100 gあたり - カロリー: 165kcal | 脂質: 8.7g | 炭水化物: 0.0g | たんぱく質: 20.22g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

黒豆（塩付き、焼き、茹でる）

100 gあたり - カロリー: 132kcal | 脂質: 0.54g | 炭水化物: 23.71g | たんぱく質: 8.86g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

レッドポテト（皮付き、オーブン焼き）

1 中（直径5.5cm - 8cm）あたり - カロリー: 154kcal | 脂質: 0.26g | 炭水化物: 33.89g | たんぱく質: 3.98g
その他の量: 1 大（直径7.5cm - 10.5cm） - 266kcal , 1 小（直径4.5cm-6.5cm） - 123kcal , 1 ポンド - 404kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

評判屋のとんこつらーめん (明星食品)

1食 (89g)あたり - カロリー: 410kcal | 脂質: 17.50g | 炭水化物: 53.50g | たんぱく質: 9.60g 栄養成分 - 類似するアイテム

りんご（皮なし）

100 gあたり - カロリー: 48kcal | 脂質: 0.13g | 炭水化物: 12.76g | たんぱく質: 0.27g
その他の量: 1 カップ、スライス - 53kcal , 1 中（直径7cm）（約3サービングあたり450g） - 61kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

お米入りチキンスープ

1 カップあたり - カロリー: 60kcal | 脂質: 1.90g | 炭水化物: 7.16g | たんぱく質: 3.54g
その他の量: 1 人前（1人前あたり241g） - 60kcal , 1 缶（300g）指示どうりに調理 - 146kcal , 100 g - 25kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

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