東洋水産玄米ごはんのカロリーと栄養情報

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1パック (160g)あたり - カロリー: 260kcal | 脂質: 2.10g | 炭水化物: 56.40g | たんぱく質: 5.30g 栄養成分 - 類似するアイテム

1食 (171g)あたり - カロリー: 784kcal | 脂質: 39.20g | 炭水化物: 94.90g | たんぱく質: 13.00g 栄養成分 - 類似するアイテム

1食 (80g)あたり - カロリー: 350kcal | 脂質: 13.90g | 炭水化物: 48.00g | たんぱく質: 8.30g 栄養成分 - 類似するアイテム

煮たまご (東洋水産)

2個あたり - カロリー: 137kcal | 脂質: 8.50g | 炭水化物: 2.20g | たんぱく質: 12.80g 栄養成分 - 類似するアイテム

1袋あたり - カロリー: 349kcal | 脂質: 4.30g | 炭水化物: 69.00g | たんぱく質: 8.50g 栄養成分 - 類似するアイテム

玉うどん (東洋水産)

1人前 (180g)あたり - カロリー: 237kcal | 脂質: 0.90g | 炭水化物: 50.80g | たんぱく質: 7.60g 栄養成分 - 類似するアイテム

1人前 (101g)あたり - カロリー: 435kcal | 脂質: 15.50g | 炭水化物: 65.80g | たんぱく質: 8.10g 栄養成分 - 類似するアイテム

1人前 (109g)あたり - カロリー: 425kcal | 脂質: 15.50g | 炭水化物: 63.00g | たんぱく質: 8.30g 栄養成分 - 類似するアイテム

1人前 (99g)あたり - カロリー: 419kcal | 脂質: 17.70g | 炭水化物: 55.40g | たんぱく質: 9.60g 栄養成分 - 類似するアイテム

1人前 (84g)あたり - カロリー: 359kcal | 脂質: 15.10g | 炭水化物: 44.00g | たんぱく質: 11.80g 栄養成分 - 類似するアイテム

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