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ほうれん草(液体なし缶詰)
1 カップあたり - カロリー: 49kcal | 脂質: 1.07g | 炭水化物: 7.28g | たんぱく質: 6.01g
その他の量: 1 ポンド - 104kcal , 100 g - 23kcal ,
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ぎょうざ巻
(フジミツ)
1人前 (80g)あたり - カロリー: 160kcal | 脂質: 7.10g | 炭水化物: 17.70g | たんぱく質: 6.30g
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しょうが湯
1 杯(マグカップ) (240ml)あたり - カロリー: 7kcal | 脂質: 0.05g | 炭水化物: 1.54g | たんぱく質: 0.09g
その他の量: 1 ティーカップ (180ml) - 5kcal , 1 人前(1人前あたり178g) - 5kcal , 100 g - 3kcal ,
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ぶどう(アメリカブドウ、巨峰)
100 gあたり - カロリー: 67kcal | 脂質: 0.35g | 炭水化物: 17.15g | たんぱく質: 0.63g
その他の量: 1 カップ - 62kcal , 1 房 - 2kcal ,
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チョコでコーティングされたチョコチップ入りグラノーラバー
1 バー(35g)あたり - カロリー: 163kcal | 脂質: 8.72g | 炭水化物: 22.33g | たんぱく質: 2.03g
その他の量: 1 バー(28g) - 130kcal , 100 g - 466kcal ,
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ざるうどん
1 人前(1人前あたり300g)あたり - カロリー: 330kcal | 脂質: 0.81g | 炭水化物: 68.86g | たんぱく質: 10.42g ,
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ごぼう
100 gあたり - カロリー: 72kcal | 脂質: 0.15g | 炭水化物: 17.34g | たんぱく質: 1.53g ,
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乾燥した松の実
100 gあたり - カロリー: 673kcal | 脂質: 68.37g | 炭水化物: 13.08g | たんぱく質: 13.69g ,
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タコスの皮(焼いた)
100 gあたり - カロリー: 468kcal | 脂質: 22.6g | 炭水化物: 62.4g | たんぱく質: 7.2g
その他の量: 1 大 (直径17cm) - 98kcal , 1 中 (直径約13cm) - 62kcal , 1 個(ミニ) (直径7.5cm) - 23kcal ,
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みょうが
100 gあたり - カロリー: 12kcal | 脂質: 0.06g | 炭水化物: 2.60g | たんぱく質: 0.92g
その他の量: 1 個 - 2kcal , 1 サービング(1サービングあたり15g) - 2kcal ,
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