トップバリュー鶏肉と野菜の黒酢あんと炊き込みご飯のカロリーと栄養情報

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ゆでたパスタにまぜるだけ　明太子 (トップバリュー)

1食 (12g)あたり - カロリー: 65kcal | 脂質: 5.60g | 炭水化物: 2.50g | たんぱく質: 1.20g 栄養成分 - 類似するアイテム

すけそうだらちくわ (トップバリュー)

1本 (30g)あたり - カロリー: 33kcal | 脂質: 0.00g | 炭水化物: 4.70g | たんぱく質: 3.60g 栄養成分 - 類似するアイテム

脂肪を控えたビフィズスプレーンヨーグルト (トップバリュー)

100gあたり - カロリー: 45kcal | 脂質: 0.30g | 炭水化物: 6.40g | たんぱく質: 4.20g 栄養成分 - 類似するアイテム

やわらかほしいも (トップバリュー)

1袋 (55g)あたり - カロリー: 139kcal | 脂質: 0.10g | 炭水化物: 34.40g | たんぱく質: 1.80g 栄養成分 - 類似するアイテム

炊き込みご飯

100 gあたり - カロリー: 152kcal | 脂質: 1.79g | 炭水化物: 29.04g | たんぱく質: 4.20g
その他の量: 1 杯 - 365kcal , 1 人前（1人前あたり240g） - 365kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

炊き込みご飯と鶏肉の卵とじ風 (トップバリュ)

1人前当り (250g)あたり - カロリー: 263kcal | 脂質: 5.80g | 炭水化物: 37.00g | たんぱく質: 17.30g 栄養成分 - 類似するアイテム

五目ご飯と鶏と野菜の黒酢あん (オーマイ)

1食 (300g)あたり - カロリー: 421kcal | 脂質: 14.40g | 炭水化物: 57.60g | たんぱく質: 15.30g 栄養成分 - 類似するアイテム

五目ご飯と鶏と野菜の黒酢あん (ニップン)

1パック (300g)あたり - カロリー: 421kcal | 脂質: 14.40g | 炭水化物: 57.60g | たんぱく質: 15.30g 栄養成分 - 類似するアイテム

鶏の胸肉と皮

100 gあたり - カロリー: 172kcal | 脂質: 9.25g | 炭水化物: 0.0g | たんぱく質: 20.85g
その他の量: 1/2 切れ　胸肉、骨と皮を取り除く（450gの鶏肉からの摂取分） - 150kcal , 1/2 切れ　胸肉、骨と皮を取り除く - 249kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

鶏肉と皮

100 gあたり - カロリー: 216kcal | 脂質: 15.85g | 炭水化物: 0.0g | たんぱく質: 17.14g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

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