吉野家牛たん麦とろ御膳のカロリーと栄養情報

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家計応援とろけるスライス (森永乳業)

1枚 (15g)あたり - カロリー: 46kcal | 脂質: 3.60g | 炭水化物: 0.40g | たんぱく質: 3.00g 栄養成分 - 類似するアイテム

たこやき家 (イカリソース)

1杯 (18g)あたり - カロリー: 24kcal | 脂質: 0.00g | 炭水化物: 5.80g | たんぱく質: 0.10g 栄養成分 - 類似するアイテム

チーズと牛肉入りチミチャンガ

100 gあたり - カロリー: 242kcal | 脂質: 12.81g | 炭水化物: 21.49g | たんぱく質: 10.96g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

牛肉と野菜入りファヒータ

1 トルティーヤあたり - カロリー: 377kcal | 脂質: 16.35g | 炭水化物: 33.05g | たんぱく質: 23.53g
その他の量: 1 ファヒータ - 377kcal , 1 カップ - 389kcal , 100 g - 169kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

ごろごろ野菜のとん汁 (ローソン)

1人前 (83g)あたり - カロリー: 71kcal | 脂質: 3.30g | 炭水化物: 6.90g | たんぱく質: 4.50g 栄養成分 - 類似するアイテム

オムレツまたはスクランブルエッグと野菜

1 大あたり - カロリー: 106kcal | 脂質: 7.34g | 炭水化物: 2.38g | たんぱく質: 7.22g
その他の量: 1 中 - 98kcal , 1 サービング（1サービングあたり82g） - 106kcal , 1 卵 - 106kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

紫の家族の潤い野菜と果実 (スジャータ)

1人前 (200ml)あたり - カロリー: 37kcal | 脂質: 0.00g | 炭水化物: 8.80g | たんぱく質: 0.40g 栄養成分 - 類似するアイテム

肉と野菜のピザ（36センチ）

1 スライスあたり - カロリー: 332kcal | 脂質: 14.82g | 炭水化物: 34.52g | たんぱく質: 14.99g
その他の量: 1 パイ - 2850kcal , 100 g - 244kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

高野豆腐

1 個あたり - カロリー: 80kcal | 脂質: 5.16g | 炭水化物: 2.17g | たんぱく質: 8.15g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

とろろ昆布

100 gあたり - カロリー: 105kcal | 脂質: 0.54g | 炭水化物: 23.85g | たんぱく質: 4.82g
その他の量: 1 杯（大さじ） - 10kcal , 1 サービング（1サービングあたり10g） - 10kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

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