セブンイレブンクラブハウスサンド（ハーブチキン&ハム）のカロリーと栄養情報

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100gあたり - カロリー: 113kcal | 脂質: 1.40g | 炭水化物: 2.70g | たんぱく質: 22.40g 栄養成分 - 類似するアイテム

ラム肉

100 gあたり - カロリー: 292kcal | 脂質: 20.77g | 炭水化物: 0g | たんぱく質: 24.32g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

100 gあたり - カロリー: 266kcal | 脂質: 18.15g | 炭水化物: 0g | たんぱく質: 23.93g
その他の量: 1 切れ（薄切り）（直径約7.5cm x 0.3cm） - 37kcal , 1 カップ、ダイスカット - 356kcal , 1 切れ（厚切り）（直径約7.5cm x 1cm） - 112kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

クラブハウスサンド　石窯カンパーニュ (スターバックス)

1人前あたり - カロリー: 294kcal | 脂質: 13.50g | 炭水化物: 25.40g | たんぱく質: 17.80g 栄養成分 - 類似するアイテム

アボカドとハーブチキンのグリーンサラダ (RF1)

100gあたり - カロリー: 206kcal | 脂質: 16.40g | 炭水化物: 8.60g | たんぱく質: 7.20g 栄養成分 - 類似するアイテム

オムそば

1 人前（1人前あたり400g）あたり - カロリー: 481kcal | 脂質: 20.09g | 炭水化物: 52.13g | たんぱく質: 27.04g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

ラム

100 gあたり - カロリー: 231kcal | 脂質: 0.0g | 炭水化物: 0.0g | たんぱく質: 0.0g
その他の量: 1 ジガー（ショットグラス） - 97kcal , 1 ショット - 64kcal , 1 杯（1杯あたり42g） - 97kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

ラム肉のカレー

1 カップあたり - カロリー: 257kcal | 脂質: 13.83g | 炭水化物: 3.71g | たんぱく質: 28.23g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

ハム&チーズ (日本ハム)

1個 (70g)あたり - カロリー: 177kcal | 脂質: 6.10g | 炭水化物: 24.00g | たんぱく質: 6.60g 栄養成分 - 類似するアイテム

生ハム (滝沢ハム)

100gあたり - カロリー: 151kcal | 脂質: 4.50g | 炭水化物: 3.80g | たんぱく質: 23.90g 栄養成分 - 類似するアイテム

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