カゴメ種までかみしめるキウイとほうれん草のカロリーと栄養情報

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1 カップ、外皮やへたを取ったあたり - カロリー: 745kcal | 脂質: 63.74g | 炭水化物: 30.81g | たんぱく質: 24.74g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

100 gあたり - カロリー: 48kcal | 脂質: 0.13g | 炭水化物: 12.76g | たんぱく質: 0.27g
その他の量: 1 カップ、スライス - 53kcal , 1 中（直径7cm）（約3サービングあたり450g） - 61kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

もみじまんじゅう

1 個あたり - カロリー: 104kcal | 脂質: 0.66g | 炭水化物: 22.35g | たんぱく質: 2.18g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

ほうれん草バター炒め (ニチレイ)

1個 (20g)あたり - カロリー: 26kcal | 脂質: 1.90g | 炭水化物: 1.60g | たんぱく質: 0.60g 栄養成分 - 類似するアイテム

バター炒めほうれん草 (アクリ)

1カップ (20g)あたり - カロリー: 27kcal | 脂質: 1.90g | 炭水化物: 1.60g | たんぱく質: 0.90g 栄養成分 - 類似するアイテム

乾燥ヒマワリの種

100 gあたり - カロリー: 570kcal | 脂質: 49.57g | 炭水化物: 18.76g | たんぱく質: 22.78g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

カレー(ほうれん草チーズ) (ほっともっと)

1人前あたり - カロリー: 568kcal | 脂質: 9.30g | 炭水化物: 110.00g | たんぱく質: 16.30g 栄養成分 - 類似するアイテム

リンゴジュース（水で薄めて冷凍濃縮）

1 カップあたり - カロリー: 112kcal | 脂質: 0.24g | 炭水化物: 27.58g | たんぱく質: 0.33g
その他の量: 100 g - 47kcal , 100 ml - 48kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

調理したほうれん草（生の状態から調理）

100 gあたり - カロリー: 40kcal | 脂質: 2.25g | 炭水化物: 3.68g | たんぱく質: 2.88g
その他の量: 1 サービング（1サービングあたり92g） - 37kcal , 1 カップ、生 - 74kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

こめ油

100 gあたり - カロリー: 884kcal | 脂質: 100.0g | 炭水化物: 0.0g | たんぱく質: 0.0g
その他の量: 1 杯（大さじ） - 120kcal , 1 杯（小さじ） - 40kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

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