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2000件のうち61-70件を表示
5種具材のひじき煮
(セブンイレブン)
1人前 (70g)あたり - カロリー: 72kcal | 脂質: 2.50g | 炭水化物: 10.80g | たんぱく質: 3.10g
栄養成分
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豆とひじきのサラダ
(ファミリーマート)
1袋 (75g)あたり - カロリー: 78kcal | 脂質: 2.00g | 炭水化物: 7.60g | たんぱく質: 5.30g
栄養成分
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芽ひじき
(くらこん)
1袋 (21g)あたり - カロリー: 36kcal | 脂質: 0.30g | 炭水化物: 13.70g | たんぱく質: 3.40g
栄養成分
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きゅうりの酢の物
1 人前(1人前あたり90g)あたり - カロリー: 30kcal | 脂質: 0.07g | 炭水化物: 6.57g | たんぱく質: 0.45g ,
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鯖の味噌煮
100 gあたり - カロリー: 197kcal | 脂質: 11.34g | 炭水化物: 4.33g | たんぱく質: 16.40g ,
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栄養成分
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イカの揚げ物
1 ピースあたり - カロリー: 12kcal | 脂質: 0.21g | 炭水化物: 0.96g | たんぱく質: 1.47g
その他の量: 1 人前(1人前あたり85g) - 106kcal , 100 g - 125kcal ,
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いちじく
1 中 (直径5.5cm)あたり - カロリー: 37kcal | 脂質: 0.15g | 炭水化物: 9.59g | たんぱく質: 0.38g
その他の量: 1 大 (直径6.5cm) - 47kcal , 1 小 (直径4cm) - 30kcal , 100 g - 74kcal ,
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牛のひき肉(95%赤身肉、 5%脂肪)
100 gあたり - カロリー: 137kcal | 脂質: 5.0g | 炭水化物: 0.0g | たんぱく質: 21.41g ,
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栄養成分
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ひじき豆
(ヤオコー)
100gあたり - カロリー: 138kcal | 脂質: 3.80g | 炭水化物: 19.00g | たんぱく質: 9.30g
栄養成分
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牛のひき肉(80%赤身肉、20%脂肪)
100 gあたり - カロリー: 254kcal | 脂質: 20.0g | 炭水化物: 0.0g | たんぱく質: 17.17g ,
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