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ラックミーコーヒー豆乳飲料
(ヤクルト)
1個 (200ml)あたり - カロリー: 86kcal | 脂質: 3.70g | 炭水化物: 8.80g | たんぱく質: 4.30g
栄養成分
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豆乳飲料 ブラックチョコ
(キッコーマン)
1人前 (200ml)あたり - カロリー: 104kcal | 脂質: 3.30g | 炭水化物: 16.50g | たんぱく質: 4.20g
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豆乳飲料 マカダミアナッツ
(キッコーマン)
1人前 (200ml)あたり - カロリー: 122kcal | 脂質: 5.60g | 炭水化物: 14.30g | たんぱく質: 3.90g
栄養成分
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フルーツポンチ(フルーツジュースと炭酸飲料)
1 カップ (240ml)あたり - カロリー: 108kcal | 脂質: 0.15g | 炭水化物: 26.51g | たんぱく質: 0.44g
その他の量: 1 杯 (1杯あたり245g) - 108kcal , 100 g - 44kcal , 100 ml - 46kcal ,
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栄養成分
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絹ごし豆腐
100 gあたり - カロリー: 55kcal | 脂質: 2.7g | 炭水化物: 2.9g | たんぱく質: 4.8g ,
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栄養成分
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牛乳(低脂肪1%、加工乳)
1 カップあたり - カロリー: 102kcal | 脂質: 2.37g | 炭水化物: 12.18g | たんぱく質: 8.22g
その他の量: 100 g - 42kcal , 100 ml - 43kcal ,
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栄養成分
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そら豆 (缶詰)
100 gあたり - カロリー: 71kcal | 脂質: 0.22g | 炭水化物: 12.41g | たんぱく質: 5.47g ,
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栄養成分
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カッテージチーズ(低脂肪乳2%)
100 gあたり - カロリー: 90kcal | 脂質: 1.93g | 炭水化物: 3.63g | たんぱく質: 13.74g
その他の量: 1 カップ (パックしていない) - 203kcal , 1 ポンド - 408kcal ,
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栄養成分
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豆腐の油揚げ
100 gあたり - カロリー: 271kcal | 脂質: 20.18g | 炭水化物: 10.49g | たんぱく質: 17.19g ,
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チーズバーガー(ベーコンと調味料入り)
1 サンドイッチあたり - カロリー: 608kcal | 脂質: 36.76g | 炭水化物: 37.13g | たんぱく質: 32.00g ,
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