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炭酸水
100 mlあたり - カロリー: 35kcal | 脂質: 0.00g | 炭水化物: 9.08g | たんぱく質: 0.00g
その他の量: 1 缶またはボトル (470ml) - 166kcal , 1 缶またはボトル (350ml) - 124kcal ,
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冷やしうどん
1 人前(1人前あたり300g)あたり - カロリー: 346kcal | 脂質: 3.11g | 炭水化物: 65.15g | たんぱく質: 12.77g ,
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水道水
100 mlあたり - カロリー: 0kcal | 脂質: 0.00g | 炭水化物: 0.00g | たんぱく質: 0.00g
その他の量: 1 カップ - 0kcal , 100 g - 0kcal ,
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トーストしたワッフル(冷凍)
1 個 (直径10cm)あたり - カロリー: 103kcal | 脂質: 3.17g | 炭水化物: 16.27g | たんぱく質: 2.37g
その他の量: 1 枚(正方形) (10cm角) - 103kcal , 100 g - 312kcal ,
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中華蕎麦とみ田監修 冷し豚中華
(セブンイレブン)
1人前あたり - カロリー: 679kcal | 脂質: 24.50g | 炭水化物: 84.80g | たんぱく質: 34.40g
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冷し中華こんにゃく
(ヨコオデイリーフーズ)
1袋 (170g)あたり - カロリー: 22kcal | 脂質: 1.50g | 炭水化物: 7.00g | たんぱく質: 1.00g
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9種具材の冷し中華
(セブンイレブン)
1包装あたり - カロリー: 523kcal | 脂質: 8.20g | 炭水化物: 93.00g | たんぱく質: 22.20g
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チキンベジタブルスープ(缶詰と同量の水)
1 カップ (240ml)あたり - カロリー: 75kcal | 脂質: 2.84g | 炭水化物: 8.58g | たんぱく質: 3.62g
その他の量: 1 缶 (300g)加工食品 - 182kcal , 100 g - 31kcal , 100 ml - 32kcal ,
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冷やしラーメン
(マルちゃん)
1食 (118g)あたり - カロリー: 360kcal | 脂質: 2.40g | 炭水化物: 74.30g | たんぱく質: 10.40g
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水炊き
1 人前(1人前あたり300g)あたり - カロリー: 371kcal | 脂質: 19.50g | 炭水化物: 21.47g | たんぱく質: 27.09g
その他の量: 1 杯 - 309kcal , 100 g - 124kcal ,
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