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冷やしうどん

栄養成分
分量
1 人前(1人前あたり300g)
1サービングあたり
エネルギー
1446 kj
346 kcal
たんぱく質
12.77g
脂質
3.11g
飽和脂肪
0.774g
トランス脂肪
0g
多価不飽和脂肪
0.801g
一価不飽和脂肪
1.09g
コレステロール
12mg
炭水化物
65.15g
糖分
1.75g
食物繊維
4.1g
ナトリウム
1648mg
カリウム
203mg
最終更新: 2020年 05月 12日 09:24 午前
17%
1日の摂取目安*
(346 cal)
17% 1日の摂取目安
カロリーの内訳
 
炭水化物 (77%)
 
脂質 (8%)
 
たんぱく質 (15%)
*1日の摂取目安の2000カロリーに基づく

写真

 
 

栄養のまとめ:

カロ
346
脂質
3.11g
炭水化物
65.15g
たんぱく質
12.77g
冷やしうどん (1 人前(1人前あたり300g))には346カロリー含まれています。
カロリーの内訳 8% 脂質, 77% 炭水化物, 15% たんぱく質.

一般的な分量:

分量 カロリー
100 g 115
1 人前(1人前あたり300g) 346

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