栄養成分
分量
1 人前（1人前あたり300g）
エネルギー
1551 kj
371 kcal
たんぱく質
27.09g
脂質
19.5g
飽和脂肪
5.257g
多価不飽和脂肪
4.882g
一価不飽和脂肪
7.656g
コレステロール
84mg
炭水化物
21.47g
糖分
2.6g
食物繊維
3.4g
ナトリウム
402mg
カリウム
835mg
最終更新: 2020年 05月 12日 05:16 午前
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カロリーの内訳
炭水化物 (24%)
脂質 (47%)
たんぱく質 (29%)
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 写真
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栄養のまとめ:
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カロ
371
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脂質
19.5g
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炭水化物
21.47g
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たんぱく質
27.09g
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水炊き (1 人前（1人前あたり300g）)には371カロリー含まれています。
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| カロリーの内訳 47% 脂質, 23% 炭水化物, 29% たんぱく質. |
一般的な分量:
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