ナチュラルローソン食べたいに応える！メープル＆マーガリンサンドのカロリーと栄養情報

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1個あたり - カロリー: 193kcal | 脂質: 9.30g | 炭水化物: 19.70g | たんぱく質: 10.60g 栄養成分 - 類似するアイテム

100gあたり - カロリー: 203kcal | 脂質: 6.50g | 炭水化物: 29.40g | たんぱく質: 8.50g 栄養成分 - 類似するアイテム

1個 (96g)あたり - カロリー: 292kcal | 脂質: 13.50g | 炭水化物: 43.00g | たんぱく質: 8.50g 栄養成分 - 類似するアイテム

1個 (83g)あたり - カロリー: 201kcal | 脂質: 7.10g | 炭水化物: 27.40g | たんぱく質: 10.30g 栄養成分 - 類似するアイテム

1個 (92g)あたり - カロリー: 315kcal | 脂質: 18.90g | 炭水化物: 36.60g | たんぱく質: 6.20g 栄養成分 - 類似するアイテム

にんにく

100 gあたり - カロリー: 149kcal | 脂質: 0.5g | 炭水化物: 33.06g | たんぱく質: 6.36g
その他の量: 1 杯（小さじ） - 4kcal , 1 球根 - 4kcal , 3 球根 - 13kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

ほたるいか

100 gあたり - カロリー: 84kcal | 脂質: 1.07g | 炭水化物: 1.21g | たんぱく質: 16.36g
その他の量: 1 杯 - 17kcal , 1 人前（1人前あたり50g） - 42kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

えびせんべい

1 枚あたり - カロリー: 32kcal | 脂質: 1.29g | 炭水化物: 4.77g | たんぱく質: 0.20g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

1 カップ、調理済みあたり - カロリー: 129kcal | 脂質: 2.13g | 炭水化物: 22.44g | たんぱく質: 5.43g
その他の量: 1 カップ、乾燥 - 276kcal , 100 g - 55kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

かにかま

100 gあたり - カロリー: 102kcal | 脂質: 1.31g | 炭水化物: 10.22g | たんぱく質: 12.02g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

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