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ほうれん草
100 gあたり - カロリー: 23kcal | 脂質: 0.39g | 炭水化物: 3.63g | たんぱく質: 2.86g
その他の量: 1 カップ - 7kcal , 1 束 - 78kcal , 1 葉 - 2kcal ,
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フルーツポンチ(水を加えて冷凍濃縮)
1 カップ (240ml)あたり - カロリー: 114kcal | 脂質: 0.00g | 炭水化物: 28.80g | たんぱく質: 0.15g
その他の量: 100 g - 46kcal , 100 ml - 48kcal ,
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栄養成分
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ぽんかん
1 個あたり - カロリー: 40kcal | 脂質: 0.23g | 炭水化物: 9.96g | たんぱく質: 0.60g ,
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ナンサンド てりやきチキン
(ファミリーマート)
1本あたり - カロリー: 338kcal | 脂質: 13.00g | 炭水化物: 39.10g | たんぱく質: 16.10g
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ランチパック てりやきマヨチキン
(山崎製パン)
1個あたり - カロリー: 139kcal | 脂質: 6.20g | 炭水化物: 16.70g | たんぱく質: 4.20g
栄養成分
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倍てりやきチキンフィレオ
(マクドナルド)
1人前 (308g)あたり - カロリー: 765kcal | 脂質: 35.00g | 炭水化物: 77.10g | たんぱく質: 35.50g
栄養成分
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倍てりやきマックバーガー
(マクドナルド)
1人前 (235g)あたり - カロリー: 750kcal | 脂質: 51.70g | 炭水化物: 45.80g | たんぱく質: 25.50g
栄養成分
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かんぴょう
100 gあたり - カロリー: 258kcal | 脂質: 0.56g | 炭水化物: 65.04g | たんぱく質: 8.58g
その他の量: 1 本 - 16kcal , 1/2 カップ - 70kcal ,
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あんまん
1 個あたり - カロリー: 287kcal | 脂質: 4.97g | 炭水化物: 52.94g | たんぱく質: 6.74g ,
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天丼
1 人前(1人前あたり300g)あたり - カロリー: 670kcal | 脂質: 12.69g | 炭水化物: 114.59g | たんぱく質: 20.36g ,
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