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ごぼう天
(別寅)
100gあたり - カロリー: 141kcal | 脂質: 3.80g | 炭水化物: 15.30g | たんぱく質: 11.40g
栄養成分
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ごぼう天
(マルハニチロ食品)
1枚 (40g)あたり - カロリー: 58kcal | 脂質: 1.90g | 炭水化物: 6.30g | たんぱく質: 4.00g
栄養成分
-
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ごぼう巻
(ニッスイ)
1本 (27g)あたり - カロリー: 62kcal | 脂質: 4.20g | 炭水化物: 3.90g | たんぱく質: 2.10g
栄養成分
-
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ごぼうチップス
(カモ井食品)
1人前 (10g)あたり - カロリー: 51kcal | 脂質: 3.00g | 炭水化物: 5.80g | たんぱく質: 0.60g
栄養成分
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国産ごぼう使用のきんぴらごぼう
(セブンイレブン)
1人前 (70g)あたり - カロリー: 97kcal | 脂質: 3.90g | 炭水化物: 13.00g | たんぱく質: 2.40g
栄養成分
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あら汁
1 杯あたり - カロリー: 103kcal | 脂質: 1.79g | 炭水化物: 9.62g | たんぱく質: 9.70g
その他の量: 1 人前(1人前あたり240g) - 103kcal , 100 g - 43kcal ,
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栄養成分
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れんこん
100 gあたり - カロリー: 74kcal | 脂質: 0.1g | 炭水化物: 17.23g | たんぱく質: 2.6g ,
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栄養成分
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きくらげ
100 gあたり - カロリー: 25kcal | 脂質: 0.04g | 炭水化物: 6.75g | たんぱく質: 0.48g ,
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栄養成分
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そうめん
100 gあたり - カロリー: 356kcal | 脂質: 0.81g | 炭水化物: 74.1g | たんぱく質: 11.35g ,
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栄養成分
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鶏ごぼう煮
(ヤマザキ)
100gあたり - カロリー: 110kcal | 脂質: 2.20g | 炭水化物: 14.60g | たんぱく質: 8.90g
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