茸のまんま広東風海鮮味のカロリーと栄養情報

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1包装 (90g)あたり - カロリー: 88kcal | 脂質: 0.60g | 炭水化物: 12.90g | たんぱく質: 7.70g 栄養成分 - 類似するアイテム

1 匹あたり - カロリー: 272kcal | 脂質: 21.24g | 炭水化物: 0.81g | たんぱく質: 16.28g
その他の量: 1 尾 - 242kcal , 1 サービング（1サービングあたり90g） - 272kcal , 100 g - 302kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

さんまの開き

1 尾あたり - カロリー: 221kcal | 脂質: 17.56g | 炭水化物: 0.71g | たんぱく質: 14.22g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

ごまあんまん (セブンイレブン)

1人前あたり - カロリー: 259kcal | 脂質: 6.90g | 炭水化物: 45.40g | たんぱく質: 5.10g 栄養成分 - 類似するアイテム

小麦ふすま（原料）

100 gあたり - カロリー: 216kcal | 脂質: 4.25g | 炭水化物: 64.51g | たんぱく質: 15.55g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

まんじゅう

1 個あたり - カロリー: 132kcal | 脂質: 0.48g | 炭水化物: 29.53g | たんぱく質: 2.40g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

日清ドレッシングダイエットまろやかごま風味 (日清オイリオ)

1食分 (15g)あたり - カロリー: 36kcal | 脂質: 2.30g | 炭水化物: 3.40g | たんぱく質: 0.50g 栄養成分 - 類似するアイテム

長崎風海鮮皿うどん (ニッスイ)

1人前 (380g)あたり - カロリー: 490kcal | 脂質: 22.00g | 炭水化物: 59.70g | たんぱく質: 13.30g 栄養成分 - 類似するアイテム

コチュジャン風味　うま辛キャベツの素 (セブンイレブン)

1食分あたり - カロリー: 28kcal | 脂質: 1.80g | 炭水化物: 2.70g | たんぱく質: 0.40g 栄養成分 - 類似するアイテム

ほうれん草のスフレ

100 gあたり - カロリー: 171kcal | 脂質: 12.95g | 炭水化物: 5.82g | たんぱく質: 7.91g
その他の量: 1 カップ - 233kcal , 1 人前（レシピの分量） - 1390kcal , 1 ポンド - 776kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

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