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おにぎり
1 個あたり - カロリー: 203kcal | 脂質: 2.31g | 炭水化物: 39.94g | たんぱく質: 4.65g
その他の量: 1 人前(1人前あたり220g) - 406kcal , 100 g - 184kcal ,
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栄養成分
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類似するアイテム
鮭おにぎり
1 個あたり - カロリー: 200kcal | 脂質: 2.55g | 炭水化物: 37.94g | たんぱく質: 5.51g
その他の量: 1 人前(1人前あたり220g) - 401kcal , 100 g - 182kcal ,
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栄養成分
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類似するアイテム
焼おにぎり
1 個あたり - カロリー: 156kcal | 脂質: 1.70g | 炭水化物: 31.21g | たんぱく質: 3.43g ,
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栄養成分
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類似するアイテム
おにぎり 赤飯
(イオン)
1人前あたり - カロリー: 293kcal | 脂質: 0.90g | 炭水化物: 65.00g | たんぱく質: 6.10g
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類似するアイテム
赤飯おにぎり
(明治ライスデリカ)
1個あたり - カロリー: 198kcal | 脂質: 1.10g | 炭水化物: 41.20g | たんぱく質: 4.10g
栄養成分
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類似するアイテム
赤飯おにぎり
(ヤオコー)
1個あたり - カロリー: 159kcal | 脂質: 0.90g | 炭水化物: 33.80g | たんぱく質: 4.00g
栄養成分
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類似するアイテム
にんにく
100 gあたり - カロリー: 149kcal | 脂質: 0.5g | 炭水化物: 33.06g | たんぱく質: 6.36g
その他の量: 1 杯(小さじ) - 4kcal , 1 球根 - 4kcal , 3 球根 - 13kcal ,
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栄養成分
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類似するアイテム
源おにぎり 赤飯
(オリジン弁当)
1個あたり - カロリー: 291kcal | 脂質: 0.90g | 炭水化物: 64.90g | たんぱく質: 5.90g
栄養成分
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類似するアイテム
おにぎり屋 赤飯
(ローソン)
1個あたり - カロリー: 230kcal | 脂質: 1.70g | 炭水化物: 48.80g | たんぱく質: 4.60g
栄養成分
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類似するアイテム
パルメザンチーズ(すりおろし)
1 杯(大さじ)あたり - カロリー: 22kcal | 脂質: 1.43g | 炭水化物: 0.20g | たんぱく質: 1.92g ,
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