ニコニコのり味おかずのりのカロリーと栄養情報

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1 バー（43g）あたり - カロリー: 181kcal | 脂質: 7.14g | 炭水化物: 29.71g | たんぱく質: 3.14g
その他の量: 1 バー（28g） - 118kcal , 100 g - 420kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

鶏のから揚げ

4 ピースあたり - カロリー: 190kcal | 脂質: 12.04g | 炭水化物: 10.44g | たんぱく質: 9.98g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

コーラ　（カフェイン、人工甘味料入り）

1 缶355mlあたり - カロリー: 4kcal | 脂質: 0.00g | 炭水化物: 0.53g | たんぱく質: 0.43g
その他の量: 1 ボトル 475 ml - 5kcal , 100 g - 1kcal , 100 ml - 1kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

ハンバーガー（シングルパテと調味料入り）

1 サンドイッチあたり - カロリー: 272kcal | 脂質: 9.77g | 炭水化物: 34.25g | たんぱく質: 12.32g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

かつお

100 gあたり - カロリー: 103kcal | 脂質: 1.01g | 炭水化物: 0.0g | たんぱく質: 22.0g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

りんご（皮なし）

100 gあたり - カロリー: 48kcal | 脂質: 0.13g | 炭水化物: 12.76g | たんぱく質: 0.27g
その他の量: 1 カップ、スライス - 53kcal , 1 中（直径7cm）（約3サービングあたり450g） - 61kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

炭酸入りオレンジジュース

1 缶またはボトル（350ml）あたり - カロリー: 179kcal | 脂質: 0.00g | 炭水化物: 45.76g | たんぱく質: 0.00g
その他の量: 1 缶またはボトル（470ml） - 238kcal , 100 g - 48kcal , 100 ml - 50kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

豚もも肉の薄切り（脂肪分約11％）

100 gあたり - カロリー: 163kcal | 脂質: 8.6g | 炭水化物: 3.83g | たんぱく質: 16.6g
その他の量: 1 サービング（1サービングあたり2スライス入り） - 91kcal , 1 スライス - 46kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

切り干し大根

100 gあたり - カロリー: 271kcal | 脂質: 0.72g | 炭水化物: 63.37g | たんぱく質: 7.9g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

おかず

100 gあたり - カロリー: 130kcal | 脂質: 8.55g | 炭水化物: 5.11g | たんぱく質: 8.02g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

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