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玄米ごはん
100 gあたり - カロリー: 142kcal | 脂質: 1.00g | 炭水化物: 29.84g | たんぱく質: 3.05g ,
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みりん揚げ
(スタイルワン)
1袋2枚あたり - カロリー: 76kcal | 脂質: 4.40g | 炭水化物: 8.30g | たんぱく質: 0.60g
栄養成分
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鶏ごぼう唐揚げ
(テーブルマーク)
1カップ (20g)あたり - カロリー: 34kcal | 脂質: 1.20g | 炭水化物: 3.30g | たんぱく質: 2.50g
栄養成分
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唐揚げたまごコッペ
(ファミリーマート)
1包装 (100g)あたり - カロリー: 361kcal | 脂質: 19.30g | 炭水化物: 29.80g | たんぱく質: 17.30g
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鶏から揚げマヨごはん
(セブンイレブン)
1人前 (100g)あたり - カロリー: 482kcal | 脂質: 17.80g | 炭水化物: 66.10g | たんぱく質: 15.00g
栄養成分
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イカ唐揚げ
(イオン株式会社)
100gあたり - カロリー: 211kcal | 脂質: 11.50g | 炭水化物: 11.50g | たんぱく質: 14.60g
栄養成分
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フィレ唐揚げ
(ミニストップ)
1個あたり - カロリー: 187kcal | 脂質: 6.60g | 炭水化物: 10.70g | たんぱく質: 21.10g
栄養成分
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唐揚げ弁当
1 個あたり - カロリー: 675kcal | 脂質: 15.72g | 炭水化物: 108.87g | たんぱく質: 21.84g ,
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鶏の唐揚げ
(はなまるうどん)
1個あたり - カロリー: 101kcal | 脂質: 6.60g | 炭水化物: 2.80g | たんぱく質: 7.70g
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牛ごぼう巻と唐揚げマヨネーズ巻
(ファミリーマート)
1人前あたり - カロリー: 421kcal | 脂質: 10.50g | 炭水化物: 71.70g | たんぱく質: 10.20g
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