大豆（塩付き、焼く、茹でる）のカロリーと栄養情報

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1 カップあたり - カロリー: 120kcal | 脂質: 4.68g | 炭水化物: 14.23g | たんぱく質: 6.74g
その他の量: 100 g - 49kcal , 100 ml - 51kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

豆入りブリート

2 ピースあたり - カロリー: 447kcal | 脂質: 13.50g | 炭水化物: 71.44g | たんぱく質: 14.06g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

レンジで焼き餃子 (セブンイレブン)

1パック (95g)あたり - カロリー: 190kcal | 脂質: 9.90g | 炭水化物: 17.34g | たんぱく質: 7.40g 栄養成分 - 類似するアイテム

みるくクリーム大福 (セブンイレブン)

1人前あたり - カロリー: 148kcal | 脂質: 7.10g | 炭水化物: 19.70g | たんぱく質: 1.30g 栄養成分 - 類似するアイテム

サラダチキンでつくるカレースープ (ローソンセレクト)

1袋 (200g)あたり - カロリー: 119kcal | 脂質: 4.80g | 炭水化物: 16.80g | たんぱく質: 2.30g 栄養成分 - 類似するアイテム

フライパンでつくるナン (無印良品)

1袋 (200g)あたり - カロリー: 695kcal | 脂質: 2.40g | 炭水化物: 144.40g | たんぱく質: 24.00g 栄養成分 - 類似するアイテム

インゲン豆

100 gあたり - カロリー: 347kcal | 脂質: 1.23g | 炭水化物: 62.55g | たんぱく質: 21.42g
その他の量: 1 カップ - 670kcal , 1 杯（大さじ） - 42kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

焼き餃子

1 焼き餃子あたり - カロリー: 77kcal | 脂質: 2.99g | 炭水化物: 7.50g | たんぱく質: 4.55g
その他の量: 1 ワンタン - 49kcal , 1 サービング（1サービングあたり76g） - 195kcal , 100 g - 256kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

焼き芋

100 gあたり - カロリー: 155kcal | 脂質: 0.27g | 炭水化物: 36.78g | たんぱく質: 1.41g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

卵焼き

1 個あたり - カロリー: 64kcal | 脂質: 3.86g | 炭水化物: 1.63g | たんぱく質: 5.13g
その他の量: 1 人前（1人前あたり150g） - 193kcal , 100 g - 129kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

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