ライフかやくご飯おにぎりのカロリーと栄養情報

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1人前あたり - カロリー: 758kcal | 脂質: 36.20g | 炭水化物: 77.70g | たんぱく質: 24.10g 栄養成分 - 類似するアイテム

1人前 (130g)あたり - カロリー: 111kcal | 脂質: 7.00g | 炭水化物: 3.00g | たんぱく質: 9.10g 栄養成分 - 類似するアイテム

1包袋あたり - カロリー: 294kcal | 脂質: 2.90g | 炭水化物: 52.20g | たんぱく質: 12.80g 栄養成分 - 類似するアイテム

1個あたり - カロリー: 185kcal | 脂質: 1.50g | 炭水化物: 3.80g | たんぱく質: 36.80g 栄養成分 - 類似するアイテム

1個あたり - カロリー: 72kcal | 脂質: 4.00g | 炭水化物: 4.70g | たんぱく質: 3.80g 栄養成分 - 類似するアイテム

にんにく

100 gあたり - カロリー: 149kcal | 脂質: 0.5g | 炭水化物: 33.06g | たんぱく質: 6.36g
その他の量: 1 杯（小さじ） - 4kcal , 1 球根 - 4kcal , 3 球根 - 13kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

かにかま

100 gあたり - カロリー: 102kcal | 脂質: 1.31g | 炭水化物: 10.22g | たんぱく質: 12.02g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

おにぎり

1 個あたり - カロリー: 203kcal | 脂質: 2.31g | 炭水化物: 39.94g | たんぱく質: 4.65g
その他の量: 1 人前（1人前あたり220g） - 406kcal , 100 g - 184kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

鮭おにぎり

1 個あたり - カロリー: 200kcal | 脂質: 2.55g | 炭水化物: 37.94g | たんぱく質: 5.51g
その他の量: 1 人前（1人前あたり220g） - 401kcal , 100 g - 182kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

焼おにぎり

1 個あたり - カロリー: 156kcal | 脂質: 1.70g | 炭水化物: 31.21g | たんぱく質: 3.43g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

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