日本ハム炭火焼やわらかチキンレモン&バジルのカロリーと栄養情報

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100 gあたり - カロリー: 90kcal | 脂質: 0.15g | 炭水化物: 20.71g | たんぱく質: 2.01g
その他の量: 1 カップ - 180kcal , 1 大 - 162kcal , 1 中（直径5cm、長さ13cm、生） - 103kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

乾燥焼きしたトヒマワリの種（加塩）

100 gあたり - カロリー: 582kcal | 脂質: 49.8g | 炭水化物: 24.07g | たんぱく質: 19.33g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

からあげ棒

1 個あたり - カロリー: 138kcal | 脂質: 8.83g | 炭水化物: 3.46g | たんぱく質: 10.86g
その他の量: 100 g - 277kcal , 1 人前（1人前あたり150g） - 415kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

牛のあばら肉（赤身肉のみ、脂肪トリミングなし）

100 gあたり - カロリー: 161kcal | 脂質: 8.3g | 炭水化物: 0.0g | たんぱく質: 20.13g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

照り焼きソース

1 杯（大さじ）あたり - カロリー: 15kcal | 脂質: 0.00g | 炭水化物: 2.87g | たんぱく質: 1.07g
その他の量: 100 g - 84kcal , 100 ml - 102kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

しっとりやわらかなロース生ハム (ファミリーマート)

1パック (45g)あたり - カロリー: 66kcal | 脂質: 2.30g | 炭水化物: 1.20g | たんぱく質: 10.10g 栄養成分 - 類似するアイテム

やわらかチキンのサラダ (サイゼリヤ)

1人前あたり - カロリー: 176kcal | 脂質: 10.80g | 炭水化物: 7.80g | たんぱく質: 10.90g 栄養成分 - 類似するアイテム

ハムとチキンのクラブハウスサンド (ロイヤルホスト)

1人前あたり - カロリー: 833kcal | 脂質: 42.20g | 炭水化物: 83.10g | たんぱく質: 27.60g 栄養成分 - 類似するアイテム

野菜一日これ一本Light (KAGOME)

1本あたり - カロリー: 34kcal | 脂質: 0.00g | 炭水化物: 7.30g | たんぱく質: 1.70g 栄養成分 - 類似するアイテム

乾燥焼きしたヒマワリの種（塩なし）

1 カップ、外皮やへたを取ったあたり - カロリー: 745kcal | 脂質: 63.74g | 炭水化物: 30.81g | たんぱく質: 24.74g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

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