ほうれん草（みじん切りまたは葉のみ、冷凍）のカロリーと栄養情報

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1 カップあたり - カロリー: 49kcal | 脂質: 1.07g | 炭水化物: 7.28g | たんぱく質: 6.01g
その他の量: 1 ポンド - 104kcal , 100 g - 23kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

1人前 (38g)あたり - カロリー: 151kcal | 脂質: 9.60g | 炭水化物: 6.30g | たんぱく質: 9.90g 栄養成分 - 類似するアイテム

1パックあたり - カロリー: 168kcal | 脂質: 11.90g | 炭水化物: 10.10g | たんぱく質: 6.90g 栄養成分 - 類似するアイテム

そうめん

100 gあたり - カロリー: 356kcal | 脂質: 0.81g | 炭水化物: 74.1g | たんぱく質: 11.35g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

1包装あたり - カロリー: 101kcal | 脂質: 5.40g | 炭水化物: 4.70g | たんぱく質: 8.30g 栄養成分 - 類似するアイテム

１パックあたり - カロリー: 77kcal | 脂質: 3.90g | 炭水化物: 6.20g | たんぱく質: 4.20g 栄養成分 - 類似するアイテム

1食あたり - カロリー: 127kcal | 脂質: 6.50g | 炭水化物: 13.00g | たんぱく質: 5.90g 栄養成分 - 類似するアイテム

1個あたり - カロリー: 147kcal | 脂質: 0.80g | 炭水化物: 31.50g | たんぱく質: 3.40g 栄養成分 - 類似するアイテム

1袋 (40g)あたり - カロリー: 247kcal | 脂質: 18.50g | 炭水化物: 16.20g | たんぱく質: 4.40g 栄養成分 - 類似するアイテム

1人前 (350ml)あたり - カロリー: 25kcal | 脂質: 0.00g | 炭水化物: 7.40g | たんぱく質: 0.00g 栄養成分 - 類似するアイテム

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