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2000件のうち111-120件を表示
みかん(ジュース、缶詰)
1 カップあたり - カロリー: 92kcal | 脂質: 0.07g | 炭水化物: 23.83g | たんぱく質: 1.54g ,
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みかん(シロップ、缶詰)
100 gあたり - カロリー: 61kcal | 脂質: 0.1g | 炭水化物: 16.19g | たんぱく質: 0.45g ,
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豚ロース(テンダーロイン、赤身のみ)
100 gあたり - カロリー: 120kcal | 脂質: 3.41g | 炭水化物: 0.0g | たんぱく質: 20.99g ,
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牛のひき肉(95%赤身肉、 5%脂肪、パティ、加熱調理、網焼き)
100 gあたり - カロリー: 171kcal | 脂質: 6.55g | 炭水化物: 0.0g | たんぱく質: 26.29g
その他の量: 1 人前(1人前あたり85g) - 145kcal , 1 枚(パティ) (110gの生肉からの摂取分) - 140kcal , 1 ポンド - 776kcal ,
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調理したインゲン豆
100 gあたり - カロリー: 176kcal | 脂質: 8.34g | 炭水化物: 19.05g | たんぱく質: 6.52g
その他の量: 1 サービング(1サービングあたり89g) - 157kcal , 1 カップ - 313kcal ,
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調理したヒヨコ豆
100 gあたり - カロリー: 236kcal | 脂質: 10.70g | 炭水化物: 27.55g | たんぱく質: 8.77g
その他の量: 1 豆10個入り - 38kcal , 1 サービング(1サービングあたり85g) - 201kcal , 1 カップ - 399kcal ,
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ローストポテト(調理油なし)
100 gあたり - カロリー: 95kcal | 脂質: 0.11g | 炭水化物: 21.52g | たんぱく質: 2.49g
その他の量: 1 カップ - 116kcal , 1 中(直径5.5cm-7.5cm、生) - 124kcal , 1 サービング(1サービングあたり131g) - 124kcal ,
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調理したなす
100 gあたり - カロリー: 65kcal | 脂質: 3.85g | 炭水化物: 8.31g | たんぱく質: 0.79g
その他の量: 1 中 - 368kcal , 1 サービング(1サービングあたり50g) - 33kcal , 1 小 - 281kcal ,
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調理したねぎ
100 gあたり - カロリー: 94kcal | 脂質: 4.00g | 炭水化物: 14.24g | たんぱく質: 1.51g
その他の量: 1 サービング(1サービングあたり85g) - 80kcal , 1 ネギ (長さ約17.5cm,直径2.5cm) - 79kcal ,
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全粒粉のスパゲッティ
100 gあたり - カロリー: 123kcal | 脂質: 0.54g | 炭水化物: 26.38g | たんぱく質: 5.30g
その他の量: 1 人前(1人前あたり140g) - 172kcal , 1 オンス(ドライ) - 98kcal , 1 カップ、調理済み - 172kcal ,
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