藤本食品和そばのカロリーと栄養情報

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白和え

100 gあたり - カロリー: 80kcal | 脂質: 4.24g | 炭水化物: 5.45g | たんぱく質: 4.62g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

1人前 (128g)あたり - カロリー: 556kcal | 脂質: 20.90g | 炭水化物: 82.60g | たんぱく質: 9.40g 栄養成分 - 類似するアイテム

1食 (66g)あたり - カロリー: 278kcal | 脂質: 9.10g | 炭水化物: 41.50g | たんぱく質: 7.40g 栄養成分 - 類似するアイテム

みそ汁

1 カップあたり - カロリー: 84kcal | 脂質: 3.36g | 炭水化物: 7.78g | たんぱく質: 6.02g
その他の量: 1 人前（1人前あたり240g） - 84kcal , 100 g - 35kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

しば漬け

100 gあたり - カロリー: 41kcal | 脂質: 0.48g | 炭水化物: 8.42g | たんぱく質: 1.07g
その他の量: 1 個 - 2kcal , 1 人前（1人前あたり30g） - 12kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

1食あたり - カロリー: 560kcal | 脂質: 16.10g | 炭水化物: 78.10g | たんぱく質: 23.30g 栄養成分 - 類似するアイテム

1杯あたり - カロリー: 382kcal | 脂質: 2.90g | 炭水化物: 72.20g | たんぱく質: 15.80g 栄養成分 - 類似するアイテム

1杯あたり - カロリー: 570kcal | 脂質: 8.20g | 炭水化物: 0.00g | たんぱく質: 18.50g 栄養成分 - 類似するアイテム

1食 (150g)あたり - カロリー: 201kcal | 脂質: 3.20g | 炭水化物: 37.40g | たんぱく質: 14.90g 栄養成分 - 類似するアイテム

ごま和え

100 gあたり - カロリー: 84kcal | 脂質: 4.98g | 炭水化物: 6.58g | たんぱく質: 4.33g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

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