よっちゃん食品ウメトラ兄弟のカロリーと栄養情報

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1食 (85g)あたり - カロリー: 388kcal | 脂質: 15.30g | 炭水化物: 52.90g | たんぱく質: 9.60g 栄養成分 - 類似するアイテム

1包装あたり - カロリー: 208kcal | 脂質: 1.70g | 炭水化物: 45.00g | たんぱく質: 4.10g 栄養成分 - 類似するアイテム

100 gあたり - カロリー: 48kcal | 脂質: 0.13g | 炭水化物: 12.76g | たんぱく質: 0.27g
その他の量: 1 カップ、スライス - 53kcal , 1 中（直径7cm）（約3サービングあたり450g） - 61kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

ぽんかん

1 個あたり - カロリー: 40kcal | 脂質: 0.23g | 炭水化物: 9.96g | たんぱく質: 0.60g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

マルちゃんのラーメンスープ　醤油とんこつ (マルちゃん)

1人前 (38g)あたり - カロリー: 87kcal | 脂質: 5.60g | 炭水化物: 5.30g | たんぱく質: 3.90g 栄養成分 - 類似するアイテム

ほうれん草のスフレ

100 gあたり - カロリー: 171kcal | 脂質: 12.95g | 炭水化物: 5.82g | たんぱく質: 7.91g
その他の量: 1 カップ - 233kcal , 1 人前（レシピの分量） - 1390kcal , 1 ポンド - 776kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

野菜を食べる！ちゃんぽんスープ (ミニストップ)

1包装あたり - カロリー: 158kcal | 脂質: 8.50g | 炭水化物: 9.20g | たんぱく質: 11.20g 栄養成分 - 類似するアイテム

ロールちゃんいちご (山崎製パン)

1個あたり - カロリー: 495kcal | 脂質: 18.90g | 炭水化物: 73.90g | たんぱく質: 7.40g 栄養成分 - 類似するアイテム

プチっと鍋丸鶏塩ちゃんこ鍋 (エバラ食品)

1個 (23g)あたり - カロリー: 12kcal | 脂質: 0.00g | 炭水化物: 2.10g | たんぱく質: 0.90g 栄養成分 - 類似するアイテム

しゃぶしゃぶ

1 人前（1人前あたり300g）あたり - カロリー: 572kcal | 脂質: 24.67g | 炭水化物: 45.77g | たんぱく質: 44.46g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

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