はごろもフーズさばで健康みそ煮のカロリーと栄養情報

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100gあたり - カロリー: 14kcal | 脂質: 0.10g | 炭水化物: 2.60g | たんぱく質: 1.70g 栄養成分 - 類似するアイテム

大さじ1杯 (17g)あたり - カロリー: 30kcal | 脂質: 0.60g | 炭水化物: 4.70g | たんぱく質: 1.10g 栄養成分 - 類似するアイテム

100 gあたり - カロリー: 390kcal | 脂質: 14.8g | 炭水化物: 68.3g | たんぱく質: 4.1g
その他の量: 1 カップ - 702kcal , 10 ピース - 39kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

さば水煮

100 gあたり - カロリー: 157kcal | 脂質: 9.54g | 炭水化物: 0.17g | たんぱく質: 16.47g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

チョコでコーティングまたはフロスティングされたドーナツ

1 ドーナッツ（直径5cm）あたり - カロリー: 133kcal | 脂質: 8.68g | 炭水化物: 13.44g | たんぱく質: 1.40g
その他の量: 1 中（直径約7cm） - 204kcal , 1 大（直径約9cm） - 270kcal , 100 g - 474kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

とろろ

100 gあたり - カロリー: 85kcal | 脂質: 0.12g | 炭水化物: 19.87g | たんぱく質: 1.68g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

ミニ鶏そぼろごはん (ローソン)

1人前あたり - カロリー: 408kcal | 脂質: 7.80g | 炭水化物: 68.60g | たんぱく質: 16.50g 栄養成分 - 類似するアイテム

三色そぼろごはん (セブンイレブン)

1包装あたり - カロリー: 422kcal | 脂質: 7.80g | 炭水化物: 74.00g | たんぱく質: 13.90g 栄養成分 - 類似するアイテム

ご飯

100 gあたり - カロリー: 168kcal | 脂質: 0.39g | 炭水化物: 36.37g | たんぱく質: 3.48g
その他の量: 1 杯 - 252kcal , 1 サービング（1サービングあたり150g） - 252kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

ももとはちみつ (もへじ)

100gあたり - カロリー: 232kcal | 脂質: 0.00g | 炭水化物: 57.90g | たんぱく質: 0.20g 栄養成分 - 類似するアイテム

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