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丸ごと豆腐のごま豆乳スープ
(ローソン)
1食あたり - カロリー: 180kcal | 脂質: 10.70g | 炭水化物: 6.70g | たんぱく質: 14.40g
栄養成分
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高野豆腐
1 個あたり - カロリー: 80kcal | 脂質: 5.16g | 炭水化物: 2.17g | たんぱく質: 8.15g ,
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豆腐とひじきのごま豆乳サラダ
(ヤオコー)
1人前あたり - カロリー: 154kcal | 脂質: 7.50g | 炭水化物: 13.50g | たんぱく質: 10.10g
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100 gあたり - カロリー: 884kcal | 脂質: 100.00g | 炭水化物: 0g | たんぱく質: 0g ,
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吉野のさくら風ごま豆腐
(オーカワ)
1食 (110g)あたり - カロリー: 123kcal | 脂質: 6.40g | 炭水化物: 14.20g | たんぱく質: 2.10g
栄養成分
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豆腐まるごとティラミス
(茂蔵)
100gあたり - カロリー: 316kcal | 脂質: 25.10g | 炭水化物: 17.50g | たんぱく質: 4.90g
栄養成分
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焼き豆腐
100 gあたり - カロリー: 88kcal | 脂質: 5.62g | 炭水化物: 2.40g | たんぱく質: 8.88g ,
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堅豆腐
100 gあたり - カロリー: 55kcal | 脂質: 1.9g | 炭水化物: 2.0g | たんぱく質: 7.4g ,
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ごまドレ豆腐サラダ
(デニーズ)
1人前あたり - カロリー: 140kcal | 脂質: 10.10g | 炭水化物: 6.10g | たんぱく質: 6.20g
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純豆腐 金ごま濃厚スンドゥブチゲ
(日清食品)
1食 (22g)あたり - カロリー: 110kcal | 脂質: 6.80g | 炭水化物: 7.00g | たんぱく質: 5.30g
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