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炎のチャーハン
(テーブルマーク)
1人前 (300g)あたり - カロリー: 589kcal | 脂質: 17.70g | 炭水化物: 93.30g | たんぱく質: 14.10g
栄養成分
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あなごめし
(あけぼの)
100gあたり - カロリー: 178kcal | 脂質: 4.00g | 炭水化物: 31.70g | たんぱく質: 3.70g
栄養成分
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焼豚炒飯
(セブンイレブン)
1個あたり - カロリー: 219kcal | 脂質: 4.60g | 炭水化物: 38.70g | たんぱく質: 5.60g
栄養成分
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まんぷく!カレー炒飯&チキン南蛮
(セブンイレブン)
1包装あたり - カロリー: 950kcal | 脂質: 35.50g | 炭水化物: 124.20g | たんぱく質: 36.40g
栄養成分
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豚キムチ炒飯
(セブンイレブン)
1包装あたり - カロリー: 231kcal | 脂質: 6.50g | 炭水化物: 36.80g | たんぱく質: 6.30g
栄養成分
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極王天津飯
(餃子の王将)
1人前あたり - カロリー: 814kcal | 脂質: 28.60g | 炭水化物: 92.80g | たんぱく質: 36.60g
栄養成分
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五目炒飯
(セブンイレブン)
1袋 (170g)あたり - カロリー: 303kcal | 脂質: 9.30g | 炭水化物: 48.00g | たんぱく質: 6.80g
栄養成分
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街の洋食屋さん チキンライス
(マルちゃん)
1パック (160g)あたり - カロリー: 286kcal | 脂質: 4.00g | 炭水化物: 57.70g | たんぱく質: 5.80g
栄養成分
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ラーメン屋さんの味!チャーシューチャーハン
(セブンイレブン)
1人前あたり - カロリー: 627kcal | 脂質: 22.80g | 炭水化物: 86.10g | たんぱく質: 21.60g
栄養成分
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まんぷく!卵炒飯&香味ダレの油淋鶏
(セブンイレブン)
1人前あたり - カロリー: 947kcal | 脂質: 41.40g | 炭水化物: 112.30g | たんぱく質: 35.20g
栄養成分
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チャーハン
米
炒め物
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白米
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