チャーハンのカロリーと栄養情報

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1包装あたり - カロリー: 365kcal | 脂質: 2.80g | 炭水化物: 73.20g | たんぱく質: 12.20g 栄養成分 - 類似するアイテム

1杯あたり - カロリー: 273kcal | 脂質: 9.60g | 炭水化物: 41.70g | たんぱく質: 4.70g 栄養成分 - 類似するアイテム

1人前 (100g)あたり - カロリー: 182kcal | 脂質: 4.20g | 炭水化物: 30.20g | たんぱく質: 4.30g 栄養成分 - 類似するアイテム

1袋 (8g)あたり - カロリー: 22kcal | 脂質: 0.30g | 炭水化物: 4.00g | たんぱく質: 0.90g 栄養成分 - 類似するアイテム

1食当たり (170g)あたり - カロリー: 284kcal | 脂質: 5.80g | 炭水化物: 53.40g | たんぱく質: 5.10g 栄養成分 - 類似するアイテム

1食あたり - カロリー: 415kcal | 脂質: 17.60g | 炭水化物: 53.50g | たんぱく質: 10.30g 栄養成分 - 類似するアイテム

1人前あたり - カロリー: 473kcal | 脂質: 13.50g | 炭水化物: 74.00g | たんぱく質: 16.60g 栄養成分 - 類似するアイテム

1人前 (22g)あたり - カロリー: 42kcal | 脂質: 1.20g | 炭水化物: 4.40g | たんぱく質: 2.10g 栄養成分 - 類似するアイテム

100 gあたり - カロリー: 149kcal | 脂質: 4.12g | 炭水化物: 25.03g | たんぱく質: 2.92g
その他の量: 1 杯 - 223kcal , 1 人前（1人前あたり300g） - 446kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

1/2袋 (225g)あたり - カロリー: 371kcal | 脂質: 11.00g | 炭水化物: 58.00g | たんぱく質: 10.00g 栄養成分 - 類似するアイテム

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