レタスのカロリーと栄養情報

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1個あたり - カロリー: 172kcal | 脂質: 12.50g | 炭水化物: 6.70g | たんぱく質: 8.20g 栄養成分 - 類似するアイテム

1個あたり - カロリー: 42kcal | 脂質: 2.50g | 炭水化物: 3.80g | たんぱく質: 1.00g 栄養成分 - 類似するアイテム

100gあたり - カロリー: 18kcal | 脂質: 0.10g | 炭水化物: 4.20g | たんぱく質: 0.70g 栄養成分 - 類似するアイテム

1個 (205g)あたり - カロリー: 560kcal | 脂質: 35.70g | 炭水化物: 36.60g | たんぱく質: 22.10g 栄養成分 - 類似するアイテム

1包装当りあたり - カロリー: 180kcal | 脂質: 4.70g | 炭水化物: 23.00g | たんぱく質: 13.80g 栄養成分 - 類似するアイテム

1人前 (180ml)あたり - カロリー: 66kcal | 脂質: 0.00g | 炭水化物: 16.00g | たんぱく質: 0.80g 栄養成分 - 類似するアイテム

1人前あたり - カロリー: 198kcal | 脂質: 16.00g | 炭水化物: 9.20g | たんぱく質: 5.30g 栄養成分 - 類似するアイテム

1人前 (40g)あたり - カロリー: 54kcal | 脂質: 1.30g | 炭水化物: 10.80g | たんぱく質: 1.70g 栄養成分 - 類似するアイテム

1食あたり - カロリー: 290kcal | 脂質: 23.00g | 炭水化物: 11.20g | たんぱく質: 9.60g 栄養成分 - 類似するアイテム

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