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1000件のうち11-20件を表示
のりむすび(高菜明太子)
(ハローズ)
1個あたり - カロリー: 143kcal | 脂質: 1.20g | 炭水化物: 29.80g | たんぱく質: 3.20g
栄養成分
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ホワイトマッシュルーム(炒め物)
100 gあたり - カロリー: 26kcal | 脂質: 0.33g | 炭水化物: 4.04g | たんぱく質: 3.58g
その他の量: 1 カップ、スライス - 28kcal , 1 ポンド - 118kcal ,
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栄養成分
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ベーコン(塩漬け、フライパンで炒める)
1 スライス(調理済み)あたり - カロリー: 42kcal | 脂質: 3.18g | 炭水化物: 0.12g | たんぱく質: 3.03g ,
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パルメザンチーズ(すりおろし)
1 杯(大さじ)あたり - カロリー: 22kcal | 脂質: 1.43g | 炭水化物: 0.20g | たんぱく質: 1.92g ,
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キャベツ炒め
100 gあたり - カロリー: 53kcal | 脂質: 3.27g | 炭水化物: 5.63g | たんぱく質: 1.80g ,
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そうめん
100 gあたり - カロリー: 356kcal | 脂質: 0.81g | 炭水化物: 74.1g | たんぱく質: 11.35g ,
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おから
100 gあたり - カロリー: 77kcal | 脂質: 1.73g | 炭水化物: 12.54g | たんぱく質: 3.22g ,
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炒めチャーハン
(大阪王将)
100gあたり - カロリー: 182kcal | 脂質: 6.70g | 炭水化物: 25.50g | たんぱく質: 4.90g
栄養成分
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チャーハン
100 gあたり - カロリー: 168kcal | 脂質: 6.23g | 炭水化物: 21.06g | たんぱく質: 6.30g
その他の量: 1 人前(1人前あたり149g) - 250kcal , 1 カップ - 333kcal ,
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レバニラ炒め
100 gあたり - カロリー: 147kcal | 脂質: 8.44g | 炭水化物: 7.23g | たんぱく質: 10.78g ,
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