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ヒマワリの種
食品データベースとカロリーカウンター
ヒマワリの種の脂質
ヒマワリの種のさまざまな種類と分量の栄養情報を下記に表示。
以下のフィルタを使用して他の栄養を表示
カロリー
|
炭水化物の合計
|
脂質の合計
|
たんぱく質
|
ナトリウム
|
コレステロール
ヒマワリの種の人気のある種類
トラ脂肪(g)
一脂肪(g)
多脂肪(g)
飽和脂肪(g)
脂質の合計(g)
乾燥焼きした皮付きヒマワリの種
100 g
-
9.51
32.88
5.22
49.80
乾燥焼きしたトヒマワリの種（加塩）
100 g
-
9.51
32.88
5.22
49.80
乾燥焼きしたヒマワリの種（塩なし）
1 カップ、外皮やへたを取った
-
12.17
42.09
6.68
63.74
100 g
-
9.51
32.88
5.22
49.80
ヒマワリの種
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カシューナッツ
クランベリー
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100 g
