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たんぱく質
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トラ脂肪(g)
一脂肪(g)
多脂肪(g)
飽和脂肪(g)
脂質の合計(g)
乾燥ゴマ
100 g
-
18.76
21.77
6.96
49.67
乾燥焼きしたトヒマワリの種（加塩）
100 g
-
9.51
32.88
5.22
49.80
乾燥ヒマワリの種
100 g
-
9.46
32.74
5.20
49.57
種子
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ナッツ
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