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食品データベースとカロリーカウンター
ハムのたんぱく質
ハムのさまざまな種類と分量の栄養情報を下記に表示。
以下のフィルタを使用して他の栄養を表示
カロリー
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炭水化物の合計
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脂質の合計
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たんぱく質
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ナトリウム
|
コレステロール
ハムの人気のある種類
たんぱく質(g)
豚もも肉の薄切り（脂肪分約11％）
100 g
16.60
豚もも肉の薄切り（赤身）
100 g
17.28
薄切りハム
1 スライス （10.5cm²）（22g）
3.83
100 g
18.26
ハム
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ベーコン
豚肉
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100 g
