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紀文

玉子とうふ

栄養成分
分量
1個 (65 g)
1サービングあたり
エネルギー
121 kj
29 kcal
たんぱく質
2.80g
脂質
1.80g
炭水化物
0.40g
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最終更新: 2017年 12月 13日 05:55 午前
1%
1日の摂取目安*
(29 cal)
1% 1日の摂取目安
カロリーの内訳
 
炭水化物 (5%)
 
脂質 (56%)
 
たんぱく質 (39%)
*1日の摂取目安の2000カロリーに基づく

写真

 
 

栄養のまとめ:

カロ
29
脂質
1.8g
炭水化物
0.4g
たんぱく質
2.8g
1個 (65 g)には29カロリー含まれています。
カロリーの内訳 56% 脂質, 6% 炭水化物, 39% たんぱく質.

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