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原信

玉子とチキンのシーザーサラダ

栄養成分
分量
1人前
1サービングあたり
エネルギー
490 kj
117 kcal
たんぱく質
8.40g
脂質
7.60g
炭水化物
4.20g
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最終更新: 2021年 08月 29日 04:36 午前
6%
1日の摂取目安*
(117 cal)
6% 1日の摂取目安
カロリーの内訳
 
炭水化物 (14%)
 
脂質 (58%)
 
たんぱく質 (28%)
*1日の摂取目安の2000カロリーに基づく

写真

 
 

栄養のまとめ:

カロ
117
脂質
7.6g
炭水化物
4.2g
たんぱく質
8.4g
1人前には117カロリー含まれています。
カロリーの内訳 58% 脂質, 14% 炭水化物, 28% たんぱく質.

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