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100 g

麻婆茄子

栄養成分
分量
100 g
1サービングあたり
エネルギー
423 kj
101 kcal
たんぱく質
4.79g
脂質
5.41g
飽和脂肪
1.849g
多価不飽和脂肪
0.626g
一価不飽和脂肪
2.431g
コレステロール
16mg
炭水化物
8.12g
糖分
1.87g
食物繊維
2.2g
ナトリウム
255mg
カリウム
221mg
最終更新: 2020年 05月 13日 12:01 午前
5%
1日の摂取目安*
(101 cal)
5% 1日の摂取目安
カロリーの内訳
 
炭水化物 (32%)
 
脂質 (49%)
 
たんぱく質 (19%)
*1日の摂取目安の2000カロリーに基づく

写真

 
 

栄養のまとめ:

カロ
101
脂質
5.41g
炭水化物
8.12g
たんぱく質
4.79g
麻婆茄子 (100 g)には101カロリー含まれています。
カロリーの内訳 49% 脂質, 32% 炭水化物, 19% たんぱく質.

一般的な分量:

分量 カロリー
100 g 101
1 人前(1人前あたり120g) 121

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