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麻婆茄子

栄養成分
分量
1 人前(1人前あたり120g)
1サービングあたり
エネルギー
508 kj
121 kcal
たんぱく質
5.75g
脂質
6.49g
飽和脂肪
2.219g
多価不飽和脂肪
0.751g
一価不飽和脂肪
2.918g
コレステロール
20mg
炭水化物
9.74g
糖分
2.25g
食物繊維
2.6g
ナトリウム
306mg
カリウム
266mg
最終更新: 2020年 05月 13日 12:01 午前
6%
1日の摂取目安*
(121 cal)
6% 1日の摂取目安
カロリーの内訳
 
炭水化物 (32%)
 
脂質 (49%)
 
たんぱく質 (19%)
*1日の摂取目安の2000カロリーに基づく

写真

 
 

栄養のまとめ:

カロ
121
脂質
6.49g
炭水化物
9.74g
たんぱく質
5.75g
麻婆茄子 (1 人前(1人前あたり120g))には121カロリー含まれています。
カロリーの内訳 49% 脂質, 32% 炭水化物, 19% たんぱく質.

一般的な分量:

分量 カロリー
100 g 101
1 人前(1人前あたり120g) 121

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