栄養成分
分量
1 枚
エネルギー
484 kj
116 kcal
たんぱく質
5.5g
脂質
10.38g
飽和脂肪
1.085g
多価不飽和脂肪
3.178g
一価不飽和脂肪
5.497g
コレステロール
47mg
炭水化物
0.63g
糖分
0.23g
食物繊維
0.2g
ナトリウム
82mg
カリウム
23mg
最終更新: 2020年 05月 12日 04:44 午前
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カロリーの内訳
炭水化物 (2%)
脂質 (79%)
たんぱく質 (19%)
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 写真
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栄養のまとめ:
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カロ
116
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脂質
10.38g
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炭水化物
0.63g
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たんぱく質
5.5g
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油あげ (1 枚)には116カロリー含まれています。
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| カロリーの内訳 79% 脂質, 2% 炭水化物, 19% たんぱく質. |
一般的な分量:
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