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1 人前(1人前あたり300g)

塩ラーメン

栄養成分
分量
1 人前(1人前あたり300g)
1サービングあたり
エネルギー
2513 kj
601 kcal
たんぱく質
23.94g
脂質
13.63g
飽和脂肪
4.303g
トランス脂肪
0g
多価不飽和脂肪
2.651g
一価不飽和脂肪
5.358g
コレステロール
63mg
炭水化物
91.79g
糖分
1.11g
食物繊維
3g
ナトリウム
2773mg
カリウム
324mg
最終更新: 2020年 05月 12日 05:37 午前
30%
1日の摂取目安*
(601 cal)
30% 1日の摂取目安
カロリーの内訳
 
炭水化物 (63%)
 
脂質 (21%)
 
たんぱく質 (16%)
*1日の摂取目安の2000カロリーに基づく

写真

塩ラーメン
 

栄養のまとめ:

カロ
601
脂質
13.63g
炭水化物
91.79g
たんぱく質
23.94g
塩ラーメン (1 人前(1人前あたり300g))には601カロリー含まれています。
カロリーの内訳 21% 脂質, 63% 炭水化物, 16% たんぱく質.

一般的な分量:

分量 カロリー
100 g 200
1 杯 480
1 人前(1人前あたり300g) 601

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